BrainFit und mehr: Angebote für Menschen, die Probleme mit ihrem Gedächtnis haben und ergänzende therapeutische Ansätze kennen lernen und ausprobieren möchten
AKVIMO- BrainFit ist ein Kurs, in dem auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse Strategien vermittelt werden, um den Aufbau neuer Gehirnzellen zu fördern (adulte Neurogenese).
Es ist kein klassisches Gedächtnistraining, vielmehr spielerisches Ausprobieren ganz unterschiedlicher Techniken. Dazu gibt es Tipps für gehirngesunde Ernährung, Bewegung, Koordination, Konzentration, Vitalstoffe etc…
Super geeignet bei der Diagnose „leichte kognitive Störung“, denn es ist viel besser, aktiv zu werden und etwas zu verändern, als nur abzuwarten und weiter zu machen wie bisher. Und natürlich auch für Menschen, die präventiv etwas für Ihre geistige Leistungsfähigkeit tun möchten.
8 Termine à 60 Minuten in kleiner Gruppe kosten 120 €.
Bei Interesse bitte einfach melden, kennenlernen und ausprobieren.
Workshops
Nach einer erfolgreichen Workshop-Reihe im Spätsommer pausieren wir jetzt erst einmal, im Frühjahr setze ich dieses Format fort
Externe Veranstaltungen
Im kommenden Jahr ist eine Veranstaltungsreihe mit der VHS Glücksburg geplant.
regelmäßige Gruppen
| Veranstaltung | Wochentag | Uhrzeit | Kosten | ORT |
|---|---|---|---|---|
| FaszienRollmassage + Engpassdehnung für Senioren | MIttwoch | 14 h - 15 h | Kurs 10 x 80 € | Swinemünder Str. |
| FaszienRollmassage + Engpassdehnung | Freitag | 11.30 -12.30 h | 10er Karte 80 € | Bismarckstr. 52 a |