Hier finden Sie
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- den neuen Newsletter ( wenn Sie Interesse haben, diesen per Mail zu bekommen, schreiben Sie mich gerne an)
- Hinweise auf Kurse und andere wichtige Infos
Veranstaltungen
| Veranstaltung | Datum | Ort | Uhrzeit | Anmeldung |
|---|---|---|---|---|
| Gesundheit – eine Frage des Lebensstils? - Wochenendseminar | 11./12.9.2020 | VHS Schleswig | Fr 15 - 17.30 h, Sa 10 - 14 h | VHS Schleswig |
| Demenz geht uns alle an | 19.09.2020 | VHS Schleswig | 10.00 h bis 12.30 h | VHS Schleswig |
| AKVIMO BrainFit Kurs, 2 oder 4 wöchig | 22.09.2020 | Jürgenshof, Bachstr. 6, 24943 Flensburg | 10.00 h | Iris Jirka |
| Was kann ich tun, um den Verlauf der Demenz zu verlangsamen? | 13.10.2020 | neuer Ort | 16.30 h | Alzheimer Gesellschaft Flensburg 0160/4829093 |
| AKVIMO BrainFit - Kurs 5 Termine | 21.10. bis 18.11.2020 | VHS Schleswig | Mi 10 – 11.30 h | VHS Schleswig |
| Alzheimer im Anfangsstadium - Was kann ich tun? | 10.11.2020 | VHS Schleswig | Di 17 -18.30 h | VHS Schleswig |
| Demenz geht uns alle an | 13.01.2021 | VHS Schleswig | 18.00 h bis 20.30 h | VHS Schleswig |
| Gesundheit – eine Frage des Lebensstils? - Wochenendseminar | 15./16.01.2021 | VHS Schleswig | Fr 15 - 17.30 h, Sa 10 - 14 h | VHS Schleswig |
| AKVIMO BrainFit - Kurs 5 Termine | 19.01. bis 16.02.21 | VHS Schleswig | Di 17 – 19.30 h | VHS Schleswig |
| Alzheimer im Anfangsstadium - Was kann ich tun? | 04.05.2021 | VHS Schleswig | Di 17 -18.30 h | VHS Schleswig |
Neuigkeiten im August
Gerne möchte ich Euch und Ihnen heute meine Ideen für den Herbst vorstellen, so dass jede*r in Ruhe überlegen kann, woran Interesse besteht,
Ihr es weitererzählen könnt und wir dann ab MItte September mit neuen Gruppen starten können.
Das laufende Angebot bleibt natürlich bestehen ( AKVIMO BrainFit im Freien: Mo, Mi, Do)
Hinzu kommen:
1.
| gewusst wie |
| Tipps und Tricks für den Alltag mit Menschen mit Demenz! Einführung/ Auffrischung integrative Validation Anregungen für Alltagsgestaltung, Besuche im Heim... Austausch mit anderen Angehörigen |
| 5 Termine |
| 60 - 90 Min. |
| 60,00 € |
| Donnerstag 10 h?/ Mi 18 h ? |
| Ab 10.9. bis 8.10.?? |
2.
| Denk auch mal an Dich |
| Was ( pflegende) Angehörige für sich tun können. Die eigenen Tankstellen (wieder) finden und nutzen. Kraft durch Austausch tanken |
| 5 Termine |
| 90 Min. |
| 90,00 € |
3.
| reine Bauchsache |
| Begleitung bei der Ernährungsumstellung Übergewicht ist einer der größten Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten. Abnehmen als Prävention! |
| 8 Termine ( b.B. mehr) |
| 60 - 90 Min. |
| 120,00 € |
| Mittwoch 12.30 ? |
Die genauen Termine stehen noch nicht fest, die besprechen wir, sobald sich die Gruppen gefunden haben.
Grundsätzlich ist Vieles denkbar.
um die Mittagszeit
Montag Nachmittag oder Donnerstag Vormittag
Montag oder Mittwoch nach 17 h
Bitte meldet Euch, wenn Ihr Interesse habt, am besten gleich mit möglichen Zeiten, die Euch /Ihnen passen..
Im Laufe des Herbstes wird es noch ein Kurs - Angebot zur Progressiven Muskelentspannung geben und evtl. einen regelmäßigen Spielenachmittag.
BioScan - Vitalstoff-Messung
Ab sofort gibt es die Möglichkeit, seinen Vitalstoff-Status
bei mir messen zu lassen. Aus den gemessenen Werten erstellen wir gemeinsam einen für Dich stimmigen Plan zur Verbesserung Deiner Gesundheit.
Die bioenergetische Spektralanalyse mit dem bioscan-swa und
die hieraus resultierenden Ergebnisse sind schulmedizinisch
nicht anerkannt und wissenschaftlich noch umstritten.
Die Ergebnisse der Messungen sind nur Referenzwerte und
nicht für eine diagnostische Schlussfolgerung geeignet. Diese
Analyse stellt keine medizinische Diagnose dar und kann daher
keine Untersuchung und Behandlung beim Arzt oder
Heilpraktiker ersetzen.
„BrainFit im Freien“
Treffpunkt ist
- montags um 10.00 h
im Stiftungsland in Weiche - dienstags um 15.00 h
am Stadion - donnerstags um 15.00 h
an wechselnden Orten
Bitte sprechen Sie mich an und lernen Sie uns kennen - unverbindlich und kostenfrei.
Stuhl-Yoga
mit Miriam Klöber/ Yogaloft
Die Stuhl-Yoga -Gruppe findet im Moment
im Yoga-Loft in der Glücksburger Straße
statt, mittwochs um 10 Uhr.
Bei Interesse bitte nachfragen