kommende Termine
| Veranstaltung | Wochentag | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Workshop : Gesunde Ernährung als Grundlage für ein gesundes Leben | Samstag | 28.02.2026 | 11 h bis 14 h | Flensburg, Mürwiker Str. 167 |
| Workshop : Gesunde Ernährung als Grundlage für ein gesundes Leben | Freitag | 06.03.2026 | 13 h bis 16 h | Flensburg, Mürwiker Str. 167 |
| Prävention: wie bleibe ich gesund? | Samstag | 14.03.2026 | 10h -12.15 h | VHS Glücksburg http://www.vhs-gluecksburg.de/?Gesundheit |
workshop 28.2. und 6.3.
workshop 14.März in Glücksburg
An alle, die gesund bleiben wollen ( ab 18 J.) und einen Weg aus der Abwärtsspirale der sogenannten Alterserkrankungen suchen. In diesem Workshop wollen wir uns mit Zusammenhängen zwischen unserer Lebensweise und unserer Gesundheit beschäftigen.
Prävention - wie bleibe ich gesund?
Welchen Einfluss habe ich. auf die Entstehung chronischer Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Makuladegeneration, Arthrose, Parodontitis, Alzheimer und Krebs? Was ist „silent inflammation“? Und welche Rolle spielt der Darm? Welche Mikronährstoffe braucht mein Körper? Wie bringe ich mehr Bewegung in mein Leben und was kann ich für meine Gehirngesundheit tun?
Samstag, den 14. März 2026 von 10 - 12.15 Uhr
Der Workshop findet im vhs-Seminarraum der Grundschule Glücksburg statt und kostet 20 €.
Anmeldung per Tel. 04631-5619870 oder Mail gluecksburg@gmx.net